ALPHA GYM DE NAIA

L'antigym est une bonne façon pour continuer de bouger tout en respectant son corps. Elle a été mise au point dans les années 70 par Thérèse Bertherat, kinésithérapeute qui a travaillé avec Françoise Mézières (également kinésithérapeute). Les bienfaits de l'Antigym sont nombreux et notamment: - de diminuer le stress et les tensions musculaires (dos, nuque, épaules) - de retrouver ou d'améliorer le tonus musculaire et la mobilité. Les ateliers et les séances sont animés à Naïa (Païta) par Monik Urvoy-Cortey coach et formatrice formée par Thérèse Bertherat.

-11% sur les ateliers du samedi* 

-7% sur les séances hebdomadaires*

*non cumulables avec des promotions éventuelles.